Gerakan dalam calisthenics adalah bentuk latihan yang mengandalkan berat tubuh untuk melatih kekuatan, kelenturan, dan keseimbangan. Salah satu aspek unik dari olahraga ini adalah fokusnya pada gerakan alami, yang tidak hanya membangun kebugaran fisik tetapi juga meningkatkan kemampuan fungsional. Dalam calisthenics, setiap gerak dirancang untuk memanfaatkan otot secara optimal, melatih kekuatan sekaligus melibatkan koordinasi serta…

Ternyata, menjadi atlet olahraga dapat menjadikan seseorang tersebut sebagai salah satu orang terkaya di dunia. Hal ini dibuktikan dengan adanya daftar atlet dengan bayaran termahal di dunia. Jika membahas tentang atlet yang termasuk ke dalam orang terkaya, tentu tidak ada habisnya. Anda yang penasaran siapa saja atlet-atlet berpenghasilan fantastis di dunia, simak ulasannya pada artikel…

Seni bela diri merupakan salah satu cabang olahraga yang terdiri dari  keterampilan dalam melawan musuh, bertahan atau melindungi diri dari serangan musuh. Bela diri sendiri tidak hanya berupa latihan fisik saja, tetapi juga gabungan dari latihan mental dan spiritual. Selain sebagai pertahanan diri, bela diri juga bisa  menjadi sarana hiburan dan meningkatkan kesehatan tubuh. Sehingga…

Anda mungkin mengenal berbagai cabang olahraga (cabor) popular yang dilombakan pada ajang Olimpiade seperti sepak bola, bulu tangkis, voli dan sebagainya. Tapi ternyata, seiring perkembangnya, ada beberapa cabor yang sudah punah atau dihapus dari perlombaan Olimpiade. Banyak alasan mengapa beberapa cabor di bawah ini sudah tidak pertandingkan, salah satunya alasan kemanusiaan dan tidak populer lagi….

Olahraga sepak bola tidak hanya popular dengan prestasi para atletnya dan kemampuannya untuk menjuarai berbagai turnamen, tetapi juga nilai valuasi klub yang fantastis secara finansial. Faktor yang membuat nilai tinggi sebuah klub adalah manajemen bisnis yang gemilang dan performa pada setiap turnamen. Lalu, klub sepak bola mana saja yang termasuk ke dalam daftar klub termahal…

Olahraga menjadi salah satu bagian dari gaya hidup zaman sekarang. Termasuk bagi para gen-Z yang saat ini berada dalam usia produktif dan punya banyak energi untuk beraktivitas fisik. Dalam hal ini, ternyata gen-Z memiliki selera sendiri soal cabor yang mereka tekuni. Seperti kita tahu bahwa ada banyak sekali pilihan cabor yang dapat ditekuni secara rutin….

Popularitas olahraga padel saat ini semakin tinggi di kalangan masyarakat. Padel itu sendiri merupakan jenis aktivitas fisik yang menggabungkan konsep permainan tenis dan squash. Mayoritas anak muda saat ini tertarik untuk menekuni cabor ini. Tingginya popularitas padel bisa dilihat dari semakin banyak fasilitas lapangan padel yang bermunculan. Yuk, cari tahu kira-kira apa saja yang membuat…